IG: maggie199099 三餐外食 是大部份的人會遇到的 雖然有時後我會自己帶便當 但偶爾還是會外食 加上以前我會固定去跑步及快走 但疫情後就少了很多 久了就也懶了 前陣子我發現『纖窈凍精萃』 也吃一陣子 是條吃的果凍 可以加強代謝、調節生理機能 以及減少負擔 效果還不錯 所以決定來分享給大家 這是來自MIT的品牌『PrimePlus健康設計家』 因為現代人步調較快 普遍外食居多 常常蔬菜...

IG: maggie199099 每次去宜蘭 都一定會買奶凍捲回來 但這次是買聽聞許久的網路人氣甜點「糧拾生乳捲」 來自蘭陽平原的創意甜點 採用小農季節蔬果及不定時研發創新口味 每個都感覺好好吃 而且光聽名字就會感受到獨特 這次我選常選的口味*2 + 超特別口味*1 紅心芭樂生乳捲 根本沒聽過吧超特別 也是店家的招牌 鮮甜的芭樂香氣融合在甜而不膩的鮮奶油 加上生乳捲的奶油香 還能吃到紅心芭樂的果粒...

IG: maggie199099 很喜歡台南 因為是個好玩又很多美食的城市 每次去都是吃不停的行程 然後走景點都走不完哈哈 最近跟同事聊天聊到永康 才知道原來永康有條巷子裡 有間超人氣甜點店-鮮粹集烘焙坊 是七彩手作乳酪塔 而且口味超多種有到十個 每個看起來都超好吃 於是跟同事一起團購下訂 果真除了包裝精緻可愛 連主角乳酪塔都超好吃 每個口味都好愛 份量小小的，多吃幾款不同口味很剛好 採獨立包裝保...

IG: maggie199099 最近正值草莓季 我也一直在找草莓乳絡蛋糕 好久沒吃 剛好被我發現台北西門的這一家Ca頌 完全被他們的草莓流心巴斯克燒到 大家狂推的 會先知道他們家是他們招牌芋泥巴斯克 Ca頌是闆娘私藏甜點的工作室 麵包全部都是當天現烤 半熟巴斯克 搭配裡面流出的流心 真的絕了會銷魂(・∀・) 芋泥流心巴斯克 4吋 先看外觀就被烤至金黃的外皮給吸引 切開裡面還會有流心出來 是嚴選法...

IG: maggie199099 一直以來都會吃魚油的我 前陣子發現來自紐西蘭的南極磷蝦油 Krill Ｏil 起初是抱持好奇怎麼有蝦油好特別 認真了解後發現成份真的很棒我就買來吃吃看也介紹給大家 南極磷蝦油有三好天然魚油脂肪酸組成 分別為 EPA  OMEGA3  DHA 其中OMEGA3對人體最很重要也是最好的脂肪酸油 最重要的是有以下四點: 黃金配比: 能調節我們生理機能...

IG: maggie199099 早餐很重要 但常常上班都快來不及了 還要想早餐吃什麼(´･_･`) 真的就會變成亂買隨便買 然後吃來吃去都那幾樣 最近跟朋友聊天發現她在喝天泉草本Sky Spring的低卡纖纖奶昔 試喝一包莓果口味蠻喜歡 就也下單來一組 開箱分享給大家 天泉草本內的纖纖奶昔 裡面共有四種口味(7包/盒) 有超過18種現代人必備的營養素+15克的乳清蛋白且全天然 膳食纖維、蔬果酵素...

IG: maggie199099 最喜歡的早餐就是《港式蘿蔔糕》? 而且餡料要越多越好滿滿滿的那種 可惜好多早餐店都是原味?? 就算有港式也沒到我想要的道地 前陣子發現這家 #港香蘿蔔糕 ?位於新北｜永和 在頂溪捷運站附近，新北溪洲市場不可錯過的市場美食 決定買二盒來吃吃看，結果到一試成主顧 因為料多實在每一口都扎扎實實超過癮 要人不愛都難呀 ✅港式蘿蔔糕 $180 ?香菇: 嚴選台灣香菇 爆炒後...

IG: maggie199099 相信大家也一樣喜歡吃冰淇淋 義美、杜老爺、霜淇淋、冰心雪糕等等 不管是大人小孩都一樣 是童年小時後的回憶 其實我們所認識的都是傳統冰淇淋 不外乎就是不健康、高熱量、高脂肪 因為都是用"油脂cream"製作而成才那麼好吃 脂肪含量從6%~20%都有 硬質化奶油冰淇淋-化學添加物多 軟質化冰淇淋則是使用- 鮮奶油、乳化劑、冰淇淋粉才能製作 但吃下容易口乾舌燥與膩口 好...

IG: maggie199099 平常習慣晚上會去河堤或公園快走 多則十公里少則三公里 多動動身體來提升代謝 希望可以保持好的姿態 最近接觸到許多人大推的BHK's 的紅花籽油   來介紹一下CLA 是健身界的最愛 BHK’s使用天然TG型態，身體好吸收 加上高規格定量80% 它能促進新陳代謝 讓訓練更加事半功倍 幫我打造出完美比例 吃了一陣子後 真的覺得自己進步了許多~~~ 一天一次兩...

IG: maggie199099 喜歡戶外運動、大自然的我 常常要等冬天變回原本的基底色 前陣子我發現一個吃的 #透亮神器 分享給大家 今天要跟大家介紹的就是 #BHKs奢光錠 每天睡前吞一錠 滿滿的穀胱甘太 能幫助基底變得透亮 還可以調節生理機能、幫助入睡、養顏美容 讓我們從內到外散發出透亮均勻的好氣色 最重要的成份來自於 #榖胱甘肽 是人體最重要維持透亮的因子 日本專利 穀胱甘肽 :...